Wyposażenie domu

A free web template for you, by us

Powrót do: Wyposażenie

Warto postawić na herbaty rozgrzewające


Zioła i herbaty rozgrzewające to dobry pomysł na przyjemny wieczór w sezonie jesienno-zimowym. Warto wtedy postawić na czarną herbatę, ponieważ zielona ma właściwości ochładzające organizm. Dla wielu osób idealny relaks popołudniowy oznacza leżenie na kanapie z ciepłym kubkiem w dłoni i ciekawą książką. Jak sporządzić naprawdę rozgrzewający napój?

Rozgrzewające zioła i herbaty z dodatkami


Sama czarna herbata, klasyk w każdej polskiej kuchni, nie ma silnie rozgrzewających właściwości. Jeśli wzbogacimy ją o odpowiednie dodatki, takie jak imbir, goździki czy cynamon, wówczas takim napojem podniesiemy temperaturę organizmu na dłużej.

Imbir to roślina stosowana bardzo często w leczeniu przeziębień. Ma silne właściwości rozgrzewające oraz przeciwwirusowe. Warto dodać ją do herbaty w formie sproszkowanego lub pociętego korzenia. Imbir jest bardzo silnie działającą przyprawą i dlatego należy go ostrożnie dawkować. Przedawkowanie może podrażnić przełyk i układ pokarmowy.

Również goździki mają właściwości rozgrzewające, a nałożone w postaci olejku na skórę brzucha zwiększą ciepłotę układu trawiennego. Warto dodać je do herbaty, aby przeciwdziałać wyziębieniu.
Popularnym dodatkiem do zimowego napoju jest także plasterek pomarańczy lub cytryny. Zawarta w cytrusach witamina C pozytywnie wpływa na działanie układu krwionośnego i zwiększa odporność organizmu.
Herbaty rozgrzewające z dodatkiem cynamonu również powodują podniesienie ciepłoty ciała i poprawiają funkcjonowanie układu pokarmowego. Przyprawa ta dobrze komponuje się z herbatą z owoców malin.

Zdrowie z natury - zioła


Rozgrzewające herbaty znajdziemy również wśród mieszanek niektórych ziół. Jednym z popularniejszych jest lipa, stosowana często w czasie przeziębienia i grypy. Napar z lipy spożywany w okresie jesienno-zimowym to świetny napój rozgrzewający, a także wspomagający odporność organizmu.
W sklepach znajdziemy wiele produktów herbat ziołowych, z dodatkiem przypraw, nastawionych na podniesienie ciepłoty ciała na dłuższy czas. Tylko od nas zależy, czy postawimy na produkt ze sklepu, czy będziemy sami komponować domowe herbaty rozgrzewające.

Popularne zioła i inne naturalne preparaty znajdziesz w sklepie ekologicznym: witaminowybazar.pl/ziola




KOMENTARZE:

Brak komentarzy